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Midi-Pyrénées Sud

Conférence "Nutrition et santé"

Mis à jour le 26/11/2018

Tout savoir sur l’équilibre alimentaire pour prévenir les maladies.

La conférence aura pour objet de présenter les bases d’une alimentation préventive à travers l’équilibre alimentaire.

Elle se déroule  le
mardi 11 décembre 2018 à 10h00
dans la salle du cinéma de la mairie de Cadours.

 

Les thèmes abordés lors de conférence :

  •  Comprendre pourquoi on mange,
  •  Savoir équilibrer et varier son alimentation,
  •  Découverte des groupes alimentaires et des fréquences de consommation grâce à la pyramide alimentaire,
  •  Mieux comprendre les liens entre alimentation et les maladies de civilisation.

Bientôt les fêtes de fin d'année, ce sera donc une excellente occasion d'avoir quelques astuces pour traverser cette période en trouvant le bon équilibre !
 
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